- Home
- /
- Unsere Hotel & Seminar...
Hotelpauschalen & Seminarpauschalen
Hotelpauschalen – Kursangebote | 2023 – 2024
Yoga im Sommer | 01. - 08. Juli 2023 / 7 Nächte
m
it Yogacharini Sri Devi, Doris Tarköy-Bolliger, Yogalehrerin und Heilpraktikerin
Wir strecken uns am Morgen der Sonne entgegen, wenn sie von den Bergen über die goldene Wiese mit den Tautropfen strahlt. In der frischen Bergluft wirken die reinigenden und vitalisierenden Atemtechniken intensiver. Mit dem Mantra AUM und anderen Klängen unterstützen wir den Fluss der Lebensenergie. Wir lockern, dehnen und stärken uns mit den unzähligen Yoga-Techniken und Variationen. In der zweiten Lektion am späteren Nachmittag liegt der Fokus sehr bewusst auf der belebenden Atmung und Entspannung.
Den Tag kannst Du aktiv oder gemütlich in der Natur geniessen mit Wandern, Schwimmen, Velofahren, Kräutersammeln oder in der Hängematte. Es sind ja Deine Ferien.
Einige Kommentare: ”Es ist intensiv und trotzdem entspannend.” – “Ich habe schon lange nicht mehr so viel gelacht.” – “Am Anfang hatte ich Hemmungen, Töne zu machen. Aber die Vibration im Körper zu spüren, ist faszinierend.” – “Ich kann besser atmen.”
Das Wochenziel ist, dass alle inspiriert etwas in ihren Alltag mitnehmen und die Erfahrung noch lange nachhallt.
Preis pro Zimmer
- Gloggä Einzelzimmer: CHF 1’295.00
- Gloggä Doppelzimmer mit Balkon: CHF 2’394.00 (2 Personen)
- Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbelegung, mit Balkon: CHF 1’498.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer mit Balkon (Neubau): CHF 2’660.00 (2 Personen)
- Goggwäärgji Panorama Zimmer mit Balkon (Neubau): CHF 2’870.00 (2 Personen)
exklusive Kurtaxe von CHF 3.00 pro Nacht und pro Person
Im Preis inbegriffen
- 7 Übernachtungen mit Halbpension
- 12 Yogalektionen
- Entspannung in der grosszügigen Saunalandschaft
Malen in der Glocke l 1. - 10. September 2023 / ab 1 Nacht
Für ein paar Tage alle Verpflichtungen hinter sich lassen, um inmitten einer schönen Landschaft zu malen – was gibt es Schöneres? Andi und Albert sind mit Acryl-Malmaterialen in der Glocke, um mit dir gemeinsam zu malen. Denn gemeinsames Malen macht doppelte Freude, bringt gegenseitige Inspiration und lässt einen weiterkommen. Du kannst deine Maltage (gemalt wird von 09.00 – 13.00 Uhr) frei wählen, sie mit Wander- oder Genusstagen jeglicher Art kombinieren.
Erwarte keinen Kurs, an dem du von den Leitern lernst, sondern eine Malgemeinschaft, die sich gegenseitig inspiriert, auf das der Malvirus alle befällen möge.
Kursleiter:
Albert Grunder und Andi Ducry
Programm:
gemeinsames Malen jeweils von 09.00 – 13.00 Uhr
Preis pro Zimmer und Nacht ab:
- Gloggä Einzelzimmer CHF 162.00
- Gloggä Doppelzimmer, 2 Personen CHF 279.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau, 2 Personen) CHF 349.00
- Goggwäärgji Panorama Doppelzimmer (Neubau, 2 Personen) CHF 399.00
exkl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/ Nacht
Materialpauschale und Kursgeld CHF 50.00 pro Tag, Leinwände ca. CHF 6.00 – CHF 12.00.
Im Preis inbegriffen
- Übernachtung mit Halbpension (4-Gang Abendessen & Frühstücksbuffet), Kaffeepause, freie Benutzung der grosszügigen Saunalandschaft
Feldenkrais l 11. - 15. September 2023 / ausgebucht
Zentrale Ziele der Feldenkrais Methode sind Verbesserung des Körpergefühls und der Bewegungsqualität, der Selbstakzeptanz und der Selbstfürsorge sowie die Förderung der Eigenwahrnehmung.
Kursleiterinnen:
Elisabeth Pulver und Vrene Stalder
Preise pro Zimmer: Dieser Kurs ist bereits ausgebucht
- Gloggä Einzelzimmer, ohne Balkon CHF 692.00
- Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbelegung, mit Balkon CHF 812.00
- Gloggä Doppelzimmer mit Balkon für 2 Personen CHF 1’220.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer zur Alleinbelegung (Neubau), CHF 1’432.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer für 2 Personen (Neubau), CHF 1’552.00
- zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht und Feldenkrais Lektionen
Leistungen:
- 4 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
- morgens und abends je eine Feldenkrais Lektion im Goggwäärgji Kreativraum
- reichhaltiges Bergfrühstück mit hausgemachtem Brot und Konfitüren
- täglich ein regional und frisch zubereitetes 4-Gang Abendmenü, wahlweise Fleisch oder vegetarischer Hauptgang
- Freie Benutzung & Entspannung unserer grosszügigen Saunalandschaft
Shibashi l 18. - 22. September 2023 / 4 Nächte
Was ist Shibashi Qi Gong? Es ist eine Bewegungsform aus der altchinesischen Heilkunst – auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong.
Für mich bedeuten die langsamen, fliessenden Bewegungen ein Durchlüften des ganzen Körpers; sie erfrischen den Geist und nähren die Seele. Gelenke, Muskeln und Organe werden gestärkt, und die meditative Haltung macht den spirituellen Aspekt beim Üben erfahrbar und regt uns an, achtsamer mit uns und der Umwelt umzugehen.
Shibashi Qi Gong können alle praktizieren. Es braucht weder körperliche Fitness noch sonstige Vorkenntnisse. Auch auf einem Stuhl sitzend können die langsamen Bewegungen ausgeführt werden.
Kursleiterin
Margrit Michel, Shibashi-Lehrerin CfC nach Marimil Lobregat / Erwachsenenbildnerin SVEB 1 / Mitglied Shibashi-Netzwerk Schweiz
Preise pro Zimmer:
- Glocke Einzelzimmer, ohne Balkon CHF 856.00
- Glocke Doppelzimmer zur Alleinbelegung, mit Balkon CHF 1’096.00
- Glocke Doppelzimmer mit Balkon für 2 Personen CHF 1’748.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer zur Alleinbelegung CHF 1’376.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer für 2 Personen CHF 2’028.00
- Goggwäärgji Panoramazimmer für 2 Personen CHF 2’156.00
- zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht
Im Preis inbegriffen
- 4 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
- morgens und abends je eine Shibashi Lektion
- reichhaltiges Bergfrühstück mit hausgemachtem Brot und Konfitüren
- täglich ein regional und frisch zubereitetes 4-Gang Abendmenü, wahlweise Fleisch oder vegetarischer Hauptgang
- Freie Benutzung unserer grosszügigen Saunalandschaft
Pilates-Weekend l 27. - 29. Oktober 2023 / 2 Nächte
In den drei Tagen bietet dir Erich Scheuner 4 Pilates-Einheiten an. Vorkenntnisse benötigst du keine. Die Stunden sind so aufgebaut, dass sie für alle Stufen geeignet sind. Je nach Schwerpunkt finden die Stunden mit oder ohne Kleingeräte statt. Zwischen den Trainings bleibt dir genügend Zeit, um die Saunalandschaft zu geniessen, einen Ausflug im Goms zu unternehmen oder die fantastische Bergwelt zu erkunden.
Kursleiter
Erich Scheuner
Preise pro Zimmer :
-
- Gloggä Einzelzimmer, ohne Balkon CHF 559.00
- Gloggä Doppelzimmer mit Balkon für 2 Personen CHF 1’008.00
- Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbelegung, mit Balkon CHF 639.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer für 2 Personen (Neubau) CHF 1’148.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer zur Alleinbelegung (Neubau) CHF 779.00
- Goggwäärgji Panoramazimmer für 2 Personen (Neubau) CHF 1’208.00
- zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht
Im Preis inbegriffen
- 2 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
- 4 Pilates Einheiten. Start Freitag 16.30 Uhr
- reichhaltiges Bergfrühstück mit hausgemachtem Brot und Konfitüren
- täglich ein regional und frisch zubereitetes 4-Gang Abendmenü, wahlweise Fleisch oder vegetarischer Hauptgang
- Freie Benutzung unserer grosszügigen Saunalandschaft
Yoga und Running l 2. - 5. November 2023 / 4 Tage und 3 Nächte (Do - So)
„Gesunder Geist in gesundem Körper“. Die Kombination aus Yoga und Running trainiert Körper und Geist ganzheitlich!
Yoga kann kraftvoll, dynamisch, aber auch sanft, länger in Dehnungen verweilend und regenerierend sein.
Atemübungen helfen uns das Atemvolumen zu verbessern. In Meditation lasse deinen Geist zur Ruhe kommen, lausche in dich hinein und öffne dein Her
Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf unser Herz-/Kreislaufsystem aus, aktiviert Glückshormone und ebnet den Weg zu einem gesunden Lebensstil. Nichts ist einfacher, belebender und wenig zeitintensiv als das Laufen draussen in der Natur.
Voraussetzung: 30 min Laufen am Stück ist ohne Probleme für dich möglich
Programm:
Wir bieten vor dem Frühstück und nachmittags entweder / oder 1 Session Yoga oder running an. An zwei Abendessen nach dem Abendessen eine Entspannung/ Meditation. Ausschreibung / Flyer
Kursleiterinnen:
Monika Brandt (running) & Barbara Dähler (Yoga)
Preise pro Zimmer:
- Gloggä Einzelzimmer, ohne Balkon CHF 906.00
- Gloggä Doppelzimmer mit Balkon für 2 Personen CHF 1’647.00
- Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbelegung, mit Balkon CHF 1’026.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer für 2 Personen (Neubau) CHF 1’857.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer zur Alleinbelegung (Neubau) CHF 1’236.00
- Goggwäärgji Panoramazimmer für 2 Personen (Neubau) CHF 1’947.00
- zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht
Im Preis inbegriffen:
- 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
- Kursprogramm (Yoga & running)
- reichhaltiges Bergfrühstück mit hausgemachtem Brot und Konfitüren
- täglich ein regional und frisch zubereitetes 3-Gang Abendmenü, wahlweise Fleisch oder vegetarischer Hauptgang (Salat, Hauptgang, Dessert)
- Suppe oder kleiner Snack zum Mittagessen
- Freie Benutzung unserer grosszügigen Saunalandschaft
Infos und Anmeldung: Hotel Glocke I www.glocke.ch l info@glocke.ch l T. 027 974 25 50 oder unter brandaktiv
Tröimtäg mit Langlauf, Yoga und Salsa 2. - 5. (3 Nächte , Sa - Di) oder 6. - 10. Dezember 2023 (4 Nächte, Mi - So)
02. – 05. Dezember 2023 (3 Nächte, Sa bis Di)
06. – 10. Dezember 2023 (4 Nächte, Mi bis So)
Traum oder Wirklichkeit – das darfst Du Dich zu Recht fragen, denn die Kombination von „mit selbstgebackenem Brot den Tag starten, in Kleingruppen von 10:30-12:30 Klassisch oder Skating erlernen oder verfeinern, am Nachmittag in der Saunalandschaft entspannen oder Zeit für dich geniessen, von 16:30 bis 18:00 Yoga und dann die Köstlichkeiten aus der Glocke-Küche in vier Gängen zu geniessen“ – ist schwer zu übertreffen.
Lasse Dich von der Lebensfreude der Yoga-Lehrerin, Beatrix Bucher, anstecken. Yoga ist für sie Berufung und ein Schlüssel zum Wohlbefinden.
Die Lehrer:innen der Langlaufschule Mathias Hischier werden dir mit der Passion für das Motto „gleitä statt chrampfä“ und zahlreichen Bildern in Erinnerung bleiben.
Beim Tanzen ist Mathias Hischier voll im Element. Lass dir den Salsa-Workshop nicht entgehen!
Teile mit uns Bewegung im Einklang mit Erholung, Spass, Lernen, kulinarische und andere Glücksmomente in der traumhaften Gommer Natur.
Die Yoga/Langlauf/Salsa-Tage eignen sich auch, falls du an einzelnen Programmpunkten nicht teilnehmen möchtest und spontan einmal die Entspannung der Aktivität vorziehst.,
Kursleiter:in
Beatrix Bucher / Mathias Hischier / Roland Staub
Programm:
Gerne senden wir dir das detaillierte Programm zu.
Preise:
02. – 05. Dezember 2023 (3 Nächte, Samstag bis Dienstag):
- CHF 939.00 pro Person im Doppelzimmer Gloggä
- CHF 1’041.00 pro Person im Doppelzimmer Goggwäärgji (Neubau)
- CHF 1’095.00 pro Person im Panorama Doppelzimmer Goggwäärgji (Neubau)
- CHF 996.00 im Einzelzimmer Gloggä
- CHF 1’251.00 im Doppelzimmer Gloggä zur Einzelbenutzung
06. – 10. Dezember 2023 (4 Nächte, Mittwoch bis Sonntag):
- CHF 1’192.00 pro Person im Doppelzimmer Gloggä
- CHF 1’332.00 pro Person im Doppelzimmer Goggwäärgji (Neubau)
- CHF 1’396.00 pro Person im Panorama Doppelzimmer Goggwäärgji (Neubau)
- CHF 1’292.00 im Einzelzimmer Gloggä
- CHF 1’592.00 im Doppelzimmer Gloggä zur Einzelbenutzung
Zusatznächte, Teilnahme an beiden Pauschalen oder Privatlektionen nach Vereinbarung
Im Preis inbegriffen:
Übernachtungen mit Halbpension, 3x 2 Stunden bzw. 4x 2 Stunden Langlaufkurs pro Tag mit Video Analysen, 3x bwz. 4x 90 Minuten klassisches Yoga pro Tag und ein Tanzabend mit Fokus Salsa.
Im Preis nicht inbegriffen:
Loipenpass, Mietmaterial, Getränke sowie die Kurtaxe von drei Franken pro Person und Nacht.
Hotel Glocke, Reckingen-Gluringen,
027 974 25 50, www.glocke.ch, info@glocke.ch
Infos und Anmeldung: Roland Staub | Flyer
079 218 03 18 | info@wakeup.ch
Feldenkrais und Langlauf l 10. - 17. Dezember 2023 l 4 oder 7 Nächte
Daten:
10. – 17. Dezember 2023 7 Nächte
10. – 14. Dezember 2023 4 Nächte / 13. – 17. Dezember 2023 4 Nächte
Ein frühes AHA-Erlebnis auf der Loipe nach einem Feldenkrais® Workshop: Mein „schwächeres“ Bein fühlt sich plötzlich genauso stabil an wie das andere. Wir hatten zuvor im Feldenkrais® an der Beweglichkeit von Brustkorb (Wirbelsäule, Rippen) und der Hüftgelenke gearbeitet. Durch die speziellen Bewegungsabläufe wurden Beine und Arme in ihrer Verbindung zum Rumpf geklärt und funktional integriert. Spürbar leichter und effizienter ist jetzt die Kraftübertragung, gut koordiniert der Bewegungsablauf, vergnüglich und leicht das Langlaufen.
Kursleiterin
Sabine Indermühle, dipl. Feldenkrais®-Lehrerin SFV
Langlaufschule Mathias Hischier
Programm
Morgens und abends vermitteln ausgesuchte Feldenkrais®-Stunden im Hotel Leichtigkeit und Wohlbefinden und verbessern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordination. Die erfahrenen Bewegungszusammenhänge werden in Verbindung gebracht mit Elementen des klassischen LL und Skating, aber ebenso mit aufrechter Fortbewegung allgemein, wie Wandern, Nordic Walking etc. Auf der Loipe wie im Alltag werden sie sich in das individuelle Lernen und Üben „einschleichen“; spürbar an stabilem, dynamischem Gleichgewicht und leichten, natürlichen Bewegungsabläufen.
Montag und Donnerstag 10.30 – 12.30 Uhr Langlaufunterricht
Preis pro Zimmer 4 Nächte
CHF 836.00 Gloggä Einzelzimmer, 1 Person
CHF 1’496.00 Gloggä Doppelzimmer für 2 Personen
CHF Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbenutzung (1 Person)
CHF 1’756.00 Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) für 2 Personen
CHF Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) zur Alleinbenutzung, (1 Person)
CHF 1′ 836.00 Goggwäärgji Panorama Zimmer (Neubau) für 2 Personen
zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht
Preis pro Zimmer 7 Nächte:
CHF 1’393.00 Gloggä Einzelzimmer, 1 Person
CHF 2’513.00 Gloggä Doppelzimmer für 2 Personen
CHF Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbenutzung (1 Person)
CHF 2’933.00 Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) für 2 Personen
CHF Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) zur Alleinbenutzung, (1 Person)
CHF 3’073.00 Goggwäärgji Panorama Zimmer (Neubau) für 2 Personen
zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Person/Nacht
Im Preis inbegriffen
4 oder 7 Übernachtungen mit Halbpension, morgens und abends Feldenkrais®-Unterricht</li
Montag und Donnerstag 2 Stunden Langlauf mit Langlaufschule Mathias Hischier
Mit Yoga ins Neue Jahr | 06. - 13. Januar 2024 / 7 Nächte
Das Glück in uns neu entdecken! Glücklich sein will gelernt sein! Der Yoga schenkt uns viele bewährte Übungen, um unser Leben so zu gestalten, dass wir der Freude, dem Lebensmut und der inneren Gelassenheit in uns Boden bereiten. Das wir die „Schätze“ in uns suchen und nicht aussen.
Yoga ist ein wunderbarer Wegbegleiter, der mir immer wieder neue Kraft und Energie schenkt für die mir gestellten Lebens-Aufgaben zu bewältigen.
Yoga und die ganzheitliche Kneipplehre geben mir das „Werkzeug“, selbst etwas tun zu können, selbst aktiv zu sein – Selbstverantwortung zu übernehmen für meine Gesundheit.
Kursleiterin
Lydia Arnold, dipl. Yogalehrerin, dipl. Gesundheitspädagogin
Programm
Morgens und abends je eine Yogalektion im Goggwäärgji Kreativraum. Flyer
Preis pro Zimmer
- Gloggä Einzelzimmer / Alleinbelegung: CHF 1’442.00
- Gloggä Doppelzimmer für 2 Personen: CHF 2’611.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) für 2 Personen: CHF 2’919.00 / zur Einzelbelegung auf Anfrage
- Goggwäärgji Panorama Zimmer (Neubau) für 2 Personen: CHF 3’059.00
exklusive Kurtaxe von CHF 3.00 pro Nacht und pro Person
im Preis inbegriffen
- 7 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie inkl. Halbpension
- morgens und abends je eine Yogalektion (Sonntag Morgen bis Freitag Abend)
- Entspannen in der grosszügigen Goggwäärgji Saunalandschaft
Skating - Performance Days l 11. - 14. Januar 2024
.. auf die Details kommt es an! 3 Tage mit theoretischen Inputreferaten und praktischer Umsetzung auf der Loipe.
Als Fortgeschrittener oder Könnerin feilst du in Kleingruppen und mittels individueller Video-Analysen an deiner Technik. Neuste Erkenntnisse aus Ernährungs-, Bewegungs-, und Trainingswissenschaft werden dir in Form von Inputreferaten, zwischen den praktischen Einheiten und den Mahlzeiten, präsentiert.
Unsere diplomierten Lehrer der Langlaufschule Mathias Hischier und unsere fachkompetenten Referentinnen helfen dir deine Laufökonomie nachhaltig und zielorientiert zu optimieren. Sei es als Vorbereitung für den nächsten Wettkampf oder als persönliche Weiterentwicklung – jede und jeder wird auf seine Kosten kommen.
Zur Entspannung regenerierst du im Eisbad, lockerst deine Muskeln in der Sauna oder dehnst deine Faszien beim Yoga.
Kursleiter:in:
Leitung: Mathias Hischier / Matthias Imsand
Yoga: Beatrice Bucher
Referenten: Denise Wenger / Marcel Arnold
Programm:
Freitag: 10.30 Uhr WELCOME vor dem Hotel
LL-Unterricht, Videoanalyse, Referat (Ernährungswissenschaft), Yoga
Samstag: Referat (Trainingslehre), LL-Unterricht, Special-Event, Videoanalyse, Yoga
Sonntag: Referat (Bewegungslehre), LL-Unterricht, Videoanalyse, 15.00 Uhr FAREWELL
Preis pro Person:
- Gloggä Einzelzimmer CHF 1370.00
- Gloggä Doppelzimmer CHF 1090.00
- exkl. Loipenpass, Kurtaxe, Mietmaterial, Mittagessen, Getränke
Im Preis inbegriffen:
- 3 Übernachtungen mit Halbpension (Do 11.01. – So 14.01.2024)
- 3 x 2 Std. Langlaufunterricht inkl. Videoanalyse
- 2 x 1 Std. Yoga
Anmeldung:
T. 078 772 70 64;
matthias@imsand.me oder info@mathias-hischier.ch Flyer
Yoga Retreat im Gommer Winterparadies - Zeit für dich! | 13. - 20. Januar 2024 / 7 Nächte
In dieser Woche tauchst du tiefer in die Praxis von Yoga, Meditation und Atem ein. Aktivierendes Yoga am Morgen, regenerierendes Yin Yoga am Abend, Pranayama und Meditation lassen dich mit deinem Körper verbinden und bringen den Geist zu mehr Ruhe.
In dieser friedlichen Oase geniesst du deine Auszeit im schönen Goms mit Schnee, Ruhe und viel frischer Luft. Das Retreat bietet die perfekte Auszeit mitten im wunderschönen Goms. Die Zeit zwischen den Yogastunden gehört ganz dir. Ob austoben auf der Langlaufloipe, geniessen bei einem Winterspaziergang oder schwitzen in der Saunalandschaft – du bestimmst, was dir gut tut und dich und deinen Körper glücklich macht.
Das leckere Frühstücksbuffet mit selbstgebackenem Brot und vielen Leckereien so wie auch die feine Bio-Küche abends verwöhnen dich kulinarisch.
Kursleiterin
Karin Bittel, Anusara inspirierende Yogalehrerin und Naturliebhaberin
Programm
Morgens und abends je eine Yogalektion im Goggwäärgji Kreativraum (Sonntagmorgen bis Freitagabend) Flyer
Preis pro Zimmer
- Gloggä Einzelzimmer mit Grandlit, ohne Balkon: CHF 1’554.00
- Gloggä Doppelzimmer für 2 Personen: CHF 2’821.00
- Gloggä Doppelzimmer zur Alleinbelegung, für 1 Person: CHF 1’764.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer (Neubau) für 2 Personen: CHF 3’311.00
- Goggwäärgji Doppelzimmer zur Alleinbelegung (Neubau), für 1 Person: CHF 2’471.00
- Goggwäärgji Panorama Zimmer (Neubau) für 2 Personen CHF 3’514.00
exklusive Kurtaxe von CHF 3.00 pro Nacht und pro Person
im Preis inbegriffen
- 7 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie inkl. Halbpension
- morgens und abends je eine Yogalektion
- Entspannen in der grosszügigen Goggwäärgji Saunalandschaft
Winterausklang mit Yoga, Stretch & Relax I 10. - 17. März 2024 / ab 3 Nächte
Die Winterausklang Woche geht in die dritte Runde. Die täglich begleiteten Langlaufausflüge (ohne Unterricht) am Vormittag werden ergänzt durch Slow Flow-Yoga oder Stretch & Relax/Faszienmassage am Nachmittag. Gelegenheit, das DIY für den Umgang mit Verspannungen, “rostenden” Gelenken und chronischen Schmerzen kennenzulernen. In der zweiten Wochenhälfte wird dich “Yoga-Kristina” mit anspruchsvollerem Jivamukti-Yoga aus der Reserve locken.
Entspanne in der grosszügigen Saunalandschaft. Das leckere Frühstücksbuffet mit selbstgebackenem Brot und Konfitüren und die feine Küche abends verwöhnen dich kulinarisch.
Optional buchbar: Langlaufunterricht Langlaufschule Mathias Hischier, Massagen im Hotel, Tanzbühni am Dienstagabend (Mathias Hischier).
Kursleiterin
Isa Aeppli & Kristina
Programm
Yoga oder Stretch & Relax im Goggwäärgji Kreativraum. Das Detailprogramm stellen wir dir gerne per E-Mail zu.
Preis pro Zimmer
- Gloggä Einzelzimmer: ab 289.00 pro Nacht
- Gloggä Doppelzimmer (2 Personen): ab CHF 469.00 pro Nacht
- Goggwäärgji Doppelzimmer (2 Personen, Neubau): ab CHF 529.00 pro Nacht
- Goggwäärgji Panoramazimmer (2 Personen, Neubau): ab CHF 559.00 pro Nacht
3 Nächte Mindestbuchung. Exklusive Kurtaxe von CHF 3.00 pro Nacht und pro Person
Im Preis inbegriffen
Unterkunft mit Halbpension, Yoga oder Stretch & Relax. Begleitete Langlaufausflüge (ohne Unterricht). Entspannen in der Saunalandschaf
Seminare
Im gemütlichsten Hotel lässt es sich erfolgreicher
und kreativer tagen!
Unser Kreativraum bietet die idealen Bedingungen für eine erfolgreiche Tagung und ein anregendes Seminar: Die Voraussetzung für ein Gelingen schafft die zeitgemässe Infrastruktur. Die weichen Faktoren – beeindruckende Gommer Bergwelt, frische Bergluft, authentisches Ambiente – fördern die Kreativität und ein ausgewogenes Freizeitprogramm steigert die Ausgewogenheit und die Zufriedenheit.
Pauschalen mit Übernachtung
Tagespauschale mit Mittagessen
- Pro Tag 2 Kaffeepausen
- Wasser
- Miete Infrastruktur
- Raummiete
- Leichter 3-Gang Goggwäärgji Lunch
CHF 84.00 pro Person und Tag
Halbtages Pauschalen mit Mittagessen
- 1 Kaffeepause
- Wasser
- Miete Infrastruktur
- Raummiete
- Leichter 3-Gang Goggwäärgji Lunch
CHF 64.00 pro Person und Tag
Übernachtung im Gloggä Einzelzimmer ab CHF 124.00 inklusive authentisches Bergdorf-Frühstücksbuffet
Übernachtung im Gloggä Doppelzimmer als Einzelnutzung ab CHF 183.00 inklusive authentisches Bergdorf-Frühstücksbuffet
Abendessen 4-Gang Menü CHF 39.00
Pauschalen ohne Übernachtung
Ganztagespauschalen mit Mittagessen
- Pro Tag 2 Kaffeepausen
- Wasser
- Miete Infrastruktur
- Raummiete
- Leichter 3-Gang Goggwäärgji Lunch
CHF 99.00 pro Person und Tag
Halbtages Pauschalen mit Mittagessen
- 1 Kaffeepause
- Wasser
- Miete Infrastruktur
- Raummiete
- Leichter 3-Gang Goggwäärgji Lunch
CHF 79.00 pro Person und Tag